Principio de individualidad
Biche – Antonio Pastor Beigveder La ansiada búsqueda del atleta por conocer el “secreto” para alcanzar su plenitud física, hace que el postulado de verdades absolutas sea un gran […]
Artículos y Noticias
¿Ejercicios mal hechos en culturismo?
¿Existen ejercicios mal hechos en culturismo? Biche – Antonio Pastor Beigveder Es común observar la importancia que nos inculcan desde el principio de nuestra formación, como atletas o entrenadores por […]
EL ESTUDIO “CIENTÍFICO” EN EL DEPORTE
Pocas situaciones llevan al extremo nuestra disciplina como nos empuja la competición deportiva de alto nivel. Entrega absoluta en la alimentación, dolor en los entrenos, necesidad de descanso y en […]
PREVENCIÓN DEL DAÑO RENAL EN EL DEPORTISTA DE ALTO RENDIMIENTO
Las enfermedades renales aumentan su prevalencia en nuestra sociedad de forma alarmante. El número de pacientes con enfermedad renal crónica en estadío V tratados mediante hemodiálisis (HD) aumenta año a […]
LA IMPORTANCIA DE LA 2º COMIDA POSTENTRENO, EL SISTEMA NERVIOSO ENTÉRICO
Una de las preguntas más frecuentes que nos encontramos los entrenadores es lo que deben de comer, después de entrenar, los atletas, qué cantidad y cuándo. Como siempre, cuando nos […]
EL INSOMNIO EN EL DEPORTISTA
El insomnio (o la agripnia) es una de las patologías más frecuentes que desarrollamos los atletas cuando preparamos la competición, o cualquier persona que se someta a un intenso plan […]